Мы и не заметили, как оказались в мире одиноких людей. И порой даже рядом с близкими людьми мы понимаем, что отдаляемся всё дальше. А давайте знакомиться! Задайте 36 вопросов для сближения, чтобы лучше узнать друг друга. Чтобы влюбиться.
Содержание
Суть методики 36 вопросов
Опросник из 36 вопросов, которые помогают людям влюбиться создал психолог Артур Арон в 1997 году.
Артур Арон — профессор психологии Государственного университета Нью-Йорка в Стоуни-Брук. Он наиболее известен своей работой над близостью в межличностных отношениях и разработкой модели мотивации саморасширения в близких отношениях. В 2018 году Арон снялся в австралийском повествовательном фильме «36 вопросов». Википедия
Суть методики заключается в том, что два человека должны встретиться и задать друг другу эти вопросы. Артур Арон считал, что уязвимость и искренность — это два чувства, которые являются фундаментом для взаимных отношений.
Как работает методика 36 вопросов
Софи Кадален (Sophie Cadalen) – психоаналитик, автор книги «Любовь без инструкций» считает, что эти вопросы выводят людей из равновесия, вынуждают сомневаться и выбирать, возвращают нас к себе настоящим. Они будят неосознанные или ушедшие в спячку эмоции, позволяют взглянуть на партнера по-новому.
Как правильно задать друг другу эти 36 вопросов
Весной вся природа просыпается. Солнце даёт больше энергии. Чувства обостряются, а душа хочет романтики. Вот несколько идей для вашего весеннего романа:
- Напишите любовное письмо от руки своей паре. Это так романтично, что ваша пассия точно растрогается.
- Устройте пикник в парке. Возьмите с собой фрукты, сыр и вино.
- Или отправьтесь на прогулку в лес. Там можно собрать первые весенние цветы или просто насладиться природой.
- Устройте романтический ужин, который понравится вам обоим, и проведите незабываемый вечер вместе. И спросите друг друга…
36 вопросов чтобы влюбиться
Методика 36 вопросов представляет собой серию вопросов, которые помогают паре узнать друг друга лучше и углубить эмоциональную связь, чтобы снова влюбиться друг в друга. Возможно вы уже давно вместе, а может только познакомились. В любом случае, это поможет упрочить отношения. Вот эти интересные вопросы для пар, которые давно вместе:
Первая часть вопросов
- Если бы могли провести день с любым знаменитым человеком, кто бы это был?
- Какую суперспособность вы бы хотели в себе развить?
- Если бы вы могли изменить что-то в своей внешности, чтобы это было?
- Выбирая между правдой и добротой, что бы вы выбрали?
- Если бы вы могли вернуться назад во времени и дать совет себе в прошлом, какой совет вы бы дали?
- Если б могли прожить жизнь заново, что бы вы сделали иначе?
- Что бы вы хотели изменить в своей личности?
- Если бы вы могли встретиться с любым человеком, живым или мёртвым, кто бы это был?
- Какое ваше самое яркое воспоминание из прошлого?
- Если бы вы могли изменить что-то в своём детстве, что бы это было?
- Расскажи историю своей жизни в подробностях за три-пять минут.
- Если бы вы могли проснуться завтра с новым талантом, какой бы это был талант?
Вторая часть вопросов
- Если бы могли узнать правду о чем угодно у магического кристалла, какой вопрос вы бы задали?
- Какая ваша самая большая мечта?
- Что является важнейшей победой для вас в жизни?
- Что для вас дороже всего в дружбе?
- Какое воспоминание для тебя самое дорогое?
- Какой самый большой риск в вашей жизни вы приняли?
- Какой в вас самый большой страх?
- Что вы больше всего цените в партнёре?
- Если бы вы могли жить где угодно, что это было бы за место?
- Если бы вы могли путешествовать во времени, куда бы вы отправились?
- Если бы вы могли изменить что-то в своём образовании, что бы это было?
- Если бы вы могли изменить что-то в обществе, что бы это было?
Третья часть вопросов
- Если бы вы могли иметь только три вещи, что бы это было?
- Если бы вы могли встретиться с любимым человеком, который жил когда-либо, кто бы это был?
- Какой ваш главный секрет в жизни, которым можно поделиться только с близким?
- По очереди называйте друг другу его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
- Расскажите партнеру о неприятной ситуации или смущающем моменте из своей жизни.
- Ты позволял себе расплакаться прилюдно? А в одиночестве?
- Расскажите партнеру, что для вас ценно в нем.
- На какую тему вы бы не стали шутить?
- Если бы не было больше возможности поговорить, о чем не сказанном было бы жаль? Почему до сих пор вы молчите об этом?
- Если бы случился пожар. Какой предмет прежде всего вынес бы из огня? Почему?
- Что вы хотели бы получить от отношений?
- Если бы вы могли изменить что-то в своей семье, что бы это было?
Знакомство через интернет
У каждого теперь под рукой интернет, и вроде бы нельзя быть одиноким. Стоит только захотеть — и можно найти друзей в любой точке мира. Но многие не умеют знакомиться. О чём же можно спросить незнакомца? Как заинтересовать его собой?
Знакомство через интернет может стать началом серьёзных отношений. Но перед тем как начать общение, важно изучить анкету потенциального партнёра. Обратите внимание на его интересы, хобби, жизненные цели. Это поможет вам найти общие темы для разговора и лучше понять друг друга.
Не стоит сразу же задавать личные вопросы. Лучше начать с нейтральных тем, таких как любимые фильмы, книги, путешествия. Также можно поделиться своими впечатлениями о последних событиях в мире или рассказать о своих увлечениях.
Общие вопросы
Ты любишь общаться с людьми?
Что тебе нравится делать, когда ты один?
Какой твой любимый праздник?
Какой твой любимый вид отдыха: активный или спокойный?
Как ты относишься к людям, которые курят или выпивают?
Какой твой любимый город? А почему ты любишь его?
Как ты относишься к новым технологиям?
Какую роль играют деньги в твоей жизни?
У тебя есть домашнее животное?
Какие фильмы тебе нравится смотреть?
Тебе нравится путешествовать? А где ты побывал?
Ты любишь участвовать в общественных мероприятиях?
Что ты думаешь про равенство полов?
Как ты относишься к религии и духовности?
Как ты относишься к здоровому образу жизни, и какие привычки ты считаешь важными для здоровья?
вопросы чтобы лучше узнать партнера
Расскажи о себе?
Ты любишь читать? Что ты читаешь?
Что ты любишь есть?
Чем ты занимаешься в выходные?
У тебя есть мечта или цель в жизни?
Что тебе нравится в людях?
Что ты считаешь своими сильными и слабыми сторонами?
Как ты про по вечерам?
Какие качества ты ценишь в друзьях?
Ты любишь пикники на природе?
Как бы ты описал себя?
Что для тебя важно в отношениях?
Ты любишь спорить? Как ты обычно выходишь из конфликта?
Какие качества ты ценишь в себе, и почему?
Где ты живёшь?
У тебя есть семья?
вопросы о детстве
Какие у тебя самые яркие воспоминания из детства?
Расскажи о своей семье?
Тебя наказывали в детстве? Как? Кто?
Были ли у тебя страхи в детстве?
Какой был самый любимый предмет в школе?
У тебя есть друг детства?
У тебя было много друзей?
Какие у тебя отношения с родителями?
вопросы об увлечениях
Ты занимаешься спортом?
Какое у тебя хобби?
Кем и где ты работаешь? Ты любишь свою работу?
Какая музыка тебе нравится?
Какой твой любимый цвет?
вопросы для парня и девушки о сексе помогут узнать друг друга поближе
Вспомни свой первый поцелуй. С кем ты целовался впервые?
Ты купался нагишом в речке или море?
Во сколько ты лишился девственности?
Ты любишь загорать нагишом?
Ты себя считаешь сексуальной? И т.д.