Моя уютная кухня — это место, где я отдыхаю, наслаждаюсь моментами творчества и вдохновения. Это пространство, где я могу быть сама собой, где царит гармония и тепло. Моя…
Агрессия у детей — это серьёзный вопрос в воспитании. Детское развитие – сложный и удивительный процесс, требующий внимания и заботы со стороны родителей и педагогов. Особенно важно понимать,…
Боязнь осуждения (социофобия) может привести к различным проблемам в нашей жизни. Она может мешать нам высказывать свое мнение, делать то, что нам хочется, и быть самими собой. В…
Страх — это одно из универсальных человеческих чувств, которое накрывает нас как волна. Оно заставляет сердце биться чаще, ум застывать от беспокойства, а кожу покрывать холодным потом. Мы…
Випассана, буквально переводится как ясное видение. Випассана — это трансформация себя через медитацию к состоянию внутреннего покоя и постоянного присутствия. Как сказал Экхарт Толле, ум может убить. Мы…
Медитация — это практика развития внимания, осознанности и спокойствия ума. Зачем люди медитируют Люди медитируют по разным причинам, в том числе: Снятие стресса и напряжения: во время медитации…
Инфантильность (от англ. Infancy) — это сохранение в психике и поведении взрослого человека особенностей, присущих детскому возрасту. Про инфантильных людей часто говорят, что они «ведут себя, как дети»:…
Мы и не заметили, как оказались в мире одиноких людей. И порой даже рядом с близкими людьми мы понимаем, что отдаляемся всё дальше. А давайте знакомиться! Задайте 36…
Эмоциональный интеллект EI — это, простыми словами, способность человека распознавать, понимать и управлять своими эмоциями, умение влиять на чувства и эмоции других людей. Это умение эффективно общаться, развивать…
Ты есть созданный по образу и подобию. В каждом из нас божественная искра. Это безграничная, безусловная, божественная Любовь. Это ли не причина полюбить себя? Только полюбив себя можно…